엘-카르니틴/지방대사에 아세틸 엘-카르니틴 /치매예방에 도움을 준다고 합니다.

엘-카르니틴/지방대사에  아세틸 엘-카르니틴 /

치매예방에 도움을 준다고  합니다. 

다이어트 보조제로 널리 알려져 있는

엘카르니틴입니다.

엘카르니틴이 왜 다이어트에

도움이 된다고  했을까요?

 

 

엘카르니틴은 우리가 음식을

먹을때 나오는 지방산을 

미토콘드리아로 운반합니다.

미토콘드리아는 이 지방산을

ATP로 전환시켜 몸에  

에너지를 공급하게 되죠.

다시 말해 엘카르니틴을 섭취후

운동을 하면 지방을

더 많이 가져다 쓸수 있도록

해주는 원리가 되는겁니다.

또한 근육에 산소공급을

도와주므로 운동효과와 운동할때

힘이 더 나게 됩니다.

 

 

 

관상동맥 질환및  만성 심부전과

같은 중증 심장질환을 

개선하는 효과가 있다고 합니다.

간혹 다이어트목적으로 공복에

엘카르니틴을 복용하고 

운동하시는 분들이 있는데 

공복에는 흡수율이 낮아

소변으로 배출되고 말것입니다.

식후에 드셔야 흡수가 잘되니

식후에 복용후 운동을 한다면

운동수행능력 향상에도 도움을

받을수 있습니다.

 

 

 

 

아세틸 엘카르니틴은 뇌신경세포에

영양분을 공급하는데 도움을 주며

세포들의 에너지 대사를 촉진해서

신경전달 물질인 아세틸콜린

생성 촉진 작용을하며

기억력,집중력을

강화하는데 도움을 줍니다

 

아세틸 엘칼르니틴 보충제는

노화와 ,알츠하이머병,(치매예방)

파킨슨병에 도움이

된다는 연구결과가 있습니다.

 

적절한 보충제 사용으로 

삶의 질을 높일수 있겠습니다.

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